زندگی با کیفیت

زمانی که تبریک رسیدن به سن 30 سالگی را در دی ماه 1395 از زبان عزیزانم شندیم ناگهان یک هدف جدید در زندگی ام پیدا شد. باید خدا را شاکر بود. خدایی که از طرف مخلوقات ما را در مسیرهای جدید هدایت می کند. وای که چه دنیای جذاب و بی انتهایی را تجربه می کنیم. نمی خواهم وارد آفرینش شوم فقط می خواهم یکی از مهمترین، جدیدترین و قوی ترین احساسات سومین ده ی زندگی ام را بگویم و او چیزی نیست به جزء " زندگی با کیفیت "، توضیح زیاد دارد و در خیلی چیز ها خلاصه می شود اما یک برداشت ساده را دنبال می کنم تا شما هم برای خود تصویری زیبا از زندگی با کیفیت خلق و در مسیر رشد خود قرار دهید.
[ یک نفس عمیق ] ... کیفیت زندگی از دید من یعنی آرامش کامل از خواب صبح بیدار شدن و با رضایت کامل در شب خوابیدن، تشکر از خدا با خواندن نماز ( از خدایی که به من یک روز دیگر حق زندگی داد ) ، خوردن سه وعده غذای روزانه ارزشمند، لحظه شماری برای رسیدن به استراحت از گذشت فعالیت های مثبت روزانه،  ورزش کردن، حس یک خانواده خوب و  پُر از خوشبختی، رسیدن به اوج برنامه ریزی های روزانه، هفتگی، ماهانه و سالانه، تمرکز مستقیم بر روی ایده ها، پیدا کردن بهترین گزینه ها از میان هزاران انتخاب و در نهایت برداشتن قدم های محکم برای انجام کار! کیفیت زندگی یعنی از تمام سبک های موسیقی استفاده کردن، یعنی یک شهروند خوب بودن، یعنی سپاسگزاری از همه کسانی که طی مدت زمان مشخص ما را در این کره خاکی تحمل و همراهی می کنند، یعنی در سلامت کامل بودن و از نعمت های خدا استفاده کردن، یعنی با صدای بلند با کودکان خندیدن و شریک لحظه های آرام میانسالان شدن، یعنی مراقب همدیگر بودن، یعنی هر روز خواندن فقط یک صفحه از کتاب ( تمارض ممنوع ) و عمل کردن به آن، یعنی رهایی از بند خودبینی، زندگی با کیفیت یعنی هدیه دادن آرامش به خود خود خود خودم! و در آخر می شود در یک کلام گفت: " کیفیت زندگی، شاخص پیشرفت اصلی جامعه است ". بد نیست شما هم با من نگاهی ویژه به زندگی با کیفیت داشته باشید تا با پیشرفت خود، جامعه را دگرگون کنید. یادمان باشد یک دست صدا ندارد، ما برای رسیدن به زندگی با کیفیت به کمک هم نیاز داریم!

دست نوشته های فاضل نجفی